मधुमेह रोग : कारण, लक्षण र बच्ने उपाय

पछिल्लो समय मधुमेह रोग हरेक नेपालीको लागि टाउको दुखाईको बिषय बनेको छ । प्रायः हरेक घरमा मधुमेहका रोगी भेटिन्छन । कारण हो मानिसहरुको आधुनिक खानपान एवं जीवनशैली । मधुमेह आफैंमा जटिल प्रकारको रोग नभएपनि यसले अरु अंगमा पार्ने असर र गुणात्मक रोगले ग्रसित हुने बिरामीहरुलाई भने गम्भिर असर पार्ने गर्छ । यो रोग खानपान तथा जीवनशैलीका कारणले हुने भएपनि कतिपय व्यक्तिहरुमा मोटोपन तथा वंशाणुगत कारणपनि देखा पर्ने गर्दछ । मधुमेहको निको पार्नुभन्दा पनि यसलाई नियन्त्रण गर्नु मुख्य बिषय हो ।

मधुमेह एउटा गम्भीर स्वास्थ्य समस्या हो , जसका कारण विश्वमा प्रत्येक वर्ष १० लाखभन्दा बढी मानिसको ज्यान जाने गरेको तथ्यांक छ । यसलाई चिकित्सकीय भाषामा ’डाइबीटीज’ भनिन्छ।
शरीरले रगतमा भएको सबै चिनी (ग्लुकोज) प्रशोधन गर्न नसक्दा मानिसमा हृदयघात, मस्तिष्कघात र अन्धोपन हुन सक्छ अनि मिर्गौलाले काम गर्न छाड्ने अवस्था पनि निम्तिन सक्छ। यो रो लाग्दा बिशेषगरी मानिसमा थकान महसुस हुने, कहिलेकांहीं रिंगटा लाग्ने, प्यास लाग्ने , शरीरबाट पसिना बगिरहने लगायतका लक्षणहरु देखा पर्दछन ।

यसलाई नियन्त्रण गर्न चिनीयुक्त, कार्बोहाइड्रेट युक्त खानाहरु कम गर्नुपर्ने र नियमित व्यायामनै उक्त हुने चिकित्सकहरु बताउंँछन । मधुमेह के हो? यो कस्ता व्यक्तिलाई हुन्छ ? यसका लक्षणहरु के के छन? र यसबाट बच्ने उपायहरुका बारेमा केन्द्रित रहेर वरिष्ठ फेमिली फिजिसियन डा. सुभाष कुमार चौधरीसंँग गरिएको कुराकानी । विस्तृत जानकारी तलको भिडियोमा उपलब्ध छ ।